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FICAの「快眠インテリアセミナー」
2010年8月 3日
お疲れ様です。ＩＭＡＩです。昨年に続きまして、再び
福井のインテリアコーディネーター協会で開催されたインテリアセミナーへ行ってきました。
by IMAI
あちこちＨＰを見てて、「あ、面白そうなセミナーやってる！」と、見付けまして。
会員外の参加費設定があったので、会員外でもＯＫかなと申し込み、ＯＫと返事が返ってきましたので、
仕事を少しの時間早退して行ってきました。通勤ラッシュに掛かるので、遅刻を心配しながらのドライブでしたが、
インターチェンジからもそう遠くなかったので、無事到着。
企画タイトルは～快眠インテリアセミナー～
まずは受付で快眠薬膳ビスコッティというおやつを頂きました。
これを食べるとぐっすり眠れるようになるのでしょうか。
セミナー途中の休憩時に頂きました。
まず会長からの挨拶で「寝室を提案する為には、何から勉強しなくてはいけないか」ということで始まった
“快適な睡眠”についてのセミナーというようなお話でした。
講師の方は滋賀医科大学睡眠学講座認定の睡眠指導士という肩書きを持っておられ、
人はなぜ眠るのか、なぜ眠ることが必要かというお話から、眠りに入る為のいろいろな方法まで、
いろいろ聞いてきました。
寝室のカラーコーディネートの意外な話、遮光カーテンを提案するときの注意点、、、ｅｔｃ
快適に眠る為のいろいろなツールのお話も。
湿度なども調整しなくてはいけません。そこでミスティーガーデンなるものも
アロマテラピーを使ったり、アロマランプの紹介
ちょうどこれを書いてる今、寝苦しい厚さが続いていますが、
皆さんは快適に睡眠を取られているでしょうか？
富山でも企画してみたいセミナーでした。
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